Inici > Destacats > Com sobreviure als àpats de festes sense haver-se de preocupar pels quilos de més

Com sobreviure als àpats de festes sense haver-se de preocupar pels quilos de més

VIDA I SALUT – Lluis Poch

S’acosten dies d’àpats i tiberis. Dinars i sopars d’empresa, amb els amics, amb la família. Passarem moltes hores entaulats i tot això s’acabarà traduint en un augment de pes. O no? Hi ha alguna forma d’evitar-ho sense haver de renunciar a molts dels plaers que ens ofereix una taula ben parada i assortida de productes altament calòrics?

En parlem amb la dietista nutricionista, doctora Anna Costa, de Nutriclínica Dra. Costa del carrer Emili Grahit de Girona.

Podeu contactar amb la Dra. Costa a través de la web http://www.nutriclinica.es/

I a la professora de ioga del centre Es Ioga de La Bisbal d’Empordà, Maria Abras li preguntem si pot fer ioga una dona que tingui regles molt doloroses?

Podeu contactar amb Maria Abras a través de la web http://www.mariaabras.com/

FeM Girona 92.7 fm. la teva ràdio de proximitat.
I ara escolta’ns en directe a www.femgirona.cat

     

 

Check Also

FORMATGES EXCEL·LENTS DE LA BALDA, L’ALIANÇA 1919 D’ANGLÈS

http://femgirona.cat/audio/01_GENER-2018/19-01-18_PARADA_I_FONDA.mp3Podcast: Play in new window | Download | EmbedPARADA I FONDA – Lluís Bofill Benvinguts …

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

Indiqueu la resposta: * Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.