Inici > Destacats > Ioga a la platja o dalt d’una planxa de surf, pros i contres

Ioga a la platja o dalt d’una planxa de surf, pros i contres

VIDA I SALUT – Lluis Poch

Amb l’estiu, a tocar, el nombre de propostes esportives que es poden fer a l’aire lliure augmenten. Quan es parla d’esports estiuencs, els que es practiquen a l’aigua són els que triomfen més. Hi ha una tendència en alça que és la pràctica del paddle surf, també conegut com a SUP i que permeten combinar aquesta modalitat amb fitness, ioga i pilates. Fer ioga a la platja també és una tendència que cada cop té més adeptes. Son recomanables aquestes pràctiques? De tot plegat en parlem amb Maria Abras, del centres Es Ioga de La Bisbal

Podeu contactar amb Maria Abras a través de la web http://www.mariaabras.com/

I a la psicòloga Ester Mullera d’Heia Psicologia de Girona li demanem consell per saber com gestionar l’abús del mòbil en la parella

Podeu contactar amb la sexòloga Ester Mullera a través de la web http://estermullera.wixsite.com/sexualidad

FeM Girona 92.7 fm. la teva ràdio de proximitat.
I ara escolta’ns en directe a www.femgirona.cat

 

Check Also

Reticències amb la nova ràdio municipal

La futura nova ràdio municipal de Girona segueix fent passos, però envolatada de polèmica… DIARI …

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

Indiqueu la resposta: * Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir el correu brossa. Aprendre com la informació del vostre comentari és processada