Inici > Destacats > Consells per controlar la temptació de menjar dolços, llaminadures i altres capricis

Consells per controlar la temptació de menjar dolços, llaminadures i altres capricis

VIDA I SALUT – Llluís Poch

A tothom li agrada un dolç. Sovint però una galeta o qualsevol altra llaminadura es converteix en un desig irrefrenable i allò que hauria de ser una cosa que es pot fer molt de tant en tant, esdevé gairebé un hàbit. El mateix es pot aplicar a altres productes salats com les patates xips o el fuet. Ho podem evitar d’alguna manera? Quines recomanacions hem de seguir per no caure en la temptació? En parlem amb la dietista nutricionista, doctora Anna Costa, de Nutriclínica Dra. Costa de Girona

Podeu contactar amb la Dra. Costa a través de la web http://www.nutriclinica.es/

I a Maria Àngels Farreny, entrenadora personal i d’educació corporal i autora del llibre “Dime como respiras y te diré como vives ens explica si respirar bé ens pot ajudar a perdre pes o a no engreixar-nos

Podeu contactar amb Maria Àngels Farreny a través de la web https://www.naturarespira.com/ca/

FeM Girona 92.7 fm. la teva ràdio de proximitat.

I ara escolta’ns en directe a www.femgirona.cat

 

Check Also

FORMATGES EXCEL·LENTS DE LA BALDA, L’ALIANÇA 1919 D’ANGLÈS

http://femgirona.cat/audio/01_GENER-2018/19-01-18_PARADA_I_FONDA.mp3Podcast: Play in new window | Download | EmbedPARADA I FONDA – Lluís Bofill Benvinguts …

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

Indiqueu la resposta: * Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.